Самоценность - фундамент самореализованной личности.
Хотите научиться быть счастливым и реализованным? Тогда пришла пора разобраться с вашей самоценностью.
Пока я носила «шкуру гадкого утенка» результаты в моей жизни были очень скромными.
😭Отдавала я гораздо больше, чем получала взамен. Очень часто отдавала в ущерб себе, не замечая даже этого. Когда начался мой путь внутреннего «выздоровления» и превращения в «прекрасного лебедя» я сразу увидела результаты, изменения в моей жизни были очень ощутимы:
✅ Увеличивался ДОХОД,
✅ Люди пришли другого уровня,
✅ Появилось признание, уважение более качественное
✅ Вырос мой уровень профессионализма
✅ Увеличилась моя ВОСТРЕБОВАННОСТЬ, как личности, профессионала и просто человека
✅ Ощущение счастья, самореализованности стали более стабильными
Когда я окончательно с этим разобралась в своей жизни я тут же, как психолог внедрила это в свою практику.
🥳 Теперь и мои клиенты уходят после консультаций с более мощной точкой опоры внутри, которая позволяет достигать вдохновляющих целей и значительно увеличивать ощущение самореализованности.
Как пример,
Женщина после 10 летнего декрета не знала, как выйти на работу, не обесценивая себя. Пока мы работали она устроилась на работу, где ей предложили зарплату в 2 раза выше, чем она планировала и хотела.
⁉️Для справки:
Самоценность — принятие себя. Ощущение внутренней гармонии, цельности, уверенности в себе и веры в свой потенциал.
Самоценность - это адекватное знание себя, то есть знание и своих возможностей, и ограничений.
Когда самоценность отсутствует, психика лишается одной из точек опоры, переносит вес на внешнее окружение и слепо доверяет тому, что говорят люди. Если они говорят, что ты не способный и глупый, то именно так вы себя и будете видеть.
Самоценность можно считать синонимом гармонии. Это то, что противостоит негативным сигналам, получаемым нашей психикой. Объективное, независимое от посторонних людей мнение о себе. То, что я умею, то, что у меня получается, то, что я значу.
Самоценность - это комплексное понятие включающее ощущение собственной значимости, своей ценности и важности опираясь на собственные чувства и эмоции. Поиск ресурсов для самореализации внутри себя самого без необходимости получать одобрение и позволение от окружающих.
Это понятие очень многогранное, и глубокое, умение ЦЕНИТЬ СЕБЯ это фундамент самореализованной жизни.
Самоценность часто путают с самооценкой.
❤️Самооценка❤️
Речь идет о самостоятельной оценке своих знаний, умений, внешности, способностей и всего того, чем живет человек. Самооценка формируется исходя из внешних факторов.
❤️Самоценность❤️
Если человек себя ценит, любит и уважает, это указывает на наличие такого качества, как самоценность. Именно она не позволяет опустить руки после поражения, не позволить себя унижать, относится к себе чрезмерно критически и не прощать за ошибки. Она защитит и сделает сильнее, останется в качестве последней соломинки, которая удержит на плаву.
Самооценка основывается на сравнении себя с другими. Самоценность - это отношение человека к себе, безусловное принятие себя, уважение и любовь к себе. Самоценность не требует сравнения себя с кем-то, и ощущается как внутренний стержень, ядро личности.
👉P.S. На апрель есть 4 места на консультации по развитию самоценности. Чтобы записаться на диагностическую консультацию пишите слово «самоценность» в комментариях и я расскажу условия.
#психолог, #людмиласалоид, #самоценность, #самооценка, #уверенностьвсебе
